Ciacha z kaszy manny z kruszoną czekoladą

Ciasteczkowy potwór to moje drugie imię 😉 Dlatego dziś Fit Talerz serwuje ciasteczka z kaszy manny z kruszoną ciemną czekoladą. 1 ciacho to tylko 90 kcal i skarbnica wielu wartości odżywczych. Kasza manna zawiera witaminy B1,  B2, PP, B6, kwas foliowy, potas, żelazo, magnez i jod. Mąka owsiana to spora dawka błonnika i witamin grupy B, natomiast gorzka czekolada to zastrzyk wapnia i magnezu. Ciacha same się nie zrobią – do dzieła! 🙂
Ciasteczka z kaszy manny2
Czytaj dalej